里帰り12日目。

なんとなく、風友の生活ペースをつかめてきたかも…？

午前中、
声を上げながらひとり遊びをする風友を見ていて思いました。

ここ数日、朝7時くらいに雨戸を開けてから、
お昼前くらいまで、ずーっと起きてる。。

窓明かりの方を眺めながらぼーっとしたり、時々手足をぱたぱたと動かしたり。

そして午後は比較的すやすや。

夕方前に沐浴をして、
なぜか夜10時ころはいつもぐずぐず。。

なんとか寝かしつけて、
夜中に2回、授乳する。

…こんなペースです☆

そして相変わらずのあたしの苦悩は、
やはりおっぱい…。

またまた乳首の根元が切れてきて、相当痛いです…。

しかも、吸い疲れて風友はすぐに寝てしまうし、

あたしの母乳の出がそんなに良くないことも相まって、
風友は2時間くらいで(短いと1時間！)すぐにおなかをすかせて泣き出してしまう…。。

だから夜中の授乳はたまに粉ミルクに置き換えているんだけど、
なんとなく…今は仕事もしていないし、
頑張って、おっぱいだけで、やれるだけやってみたいんだ。。

…おっぱいの出が良くなる食べ物とかあるのかな？

ちょっと午後、調べてみよう☆